تمرینات آبی با استفاده از REAX RAFT
عملکردهای خود را بهبود بخشیده و از طریق برنامه های تمرینی متمرکز به اهداف خود برسید
تمرینات آبی REAX RAFT ابزارهای تناسب اندام را با آب ترکیب می کند
هر برنامه تمرینی ، تمرینات فرم دهی را با هماهنگی و فعالیت های جنبش پذیری مفاصل ، به روشی بسیار کارآمد و سرگرم کننده ترکیب می کند. کلاس ها از 30 تا 60 دقیقه به طول می انجامد
مربیان می توانند برنامه ها را بر اساس نیاز و پیشرفت ورزشکاران خود تنظیم کنند
REAX RAFT تمرین را از نظر عملکرد جسم و سلامتی روان به گونه ای که فقط آب قادر به انجام آن است ، تقویت می نماید